Aerial Yoga – Erlebe Anmut, Kraft und Leichtigkeit.
Workshops mit Annette Lengersdorf und Steffie Erb
Regelmäßig an den Wochenenden.
Nächster Termin: Samstag 9.07.2022 von 15:30 bis 17:30 Uhr

Termine, Kosten & Anmeldung:

Tag	Datum	Zeit	Lehrer	Thema	Anmeldung
Sonntag	12.06.2022	10:00 – 12:00 Uhr	Annette	Anmut, Kraft, Leichtigkeit	ausgebucht
Samstag	9.07.2022	15:30 – 17:30 Uhr	Annette	Relax & Enjoy	Anmeldung Aerial 9.7.22

Erfahre, wie viel Spaß Aerial Yoga macht. Erlebe das fantastische und zugleich neue Gefühl, in und mit einem herabhängenden Tuch zu üben und erkenne ganz spielerisch, dass völlig neue Dinge möglich sind. In unseren Aerial Workshops begleiten wir dich einfühlsam in eine neue Form der Körperarbeit und Wahrnehmung.

Erfahre dich in anmutigen Bewegungen. Spüre deine innere Kraft und entdecke deine Leichtigkeit. 

Neugier, Experimentierfreude und ein wenig Mut können die eigenen Grenzen behutsam verschieben. Dinge gelingen, die vor Kurzem noch fast unmöglich erschienen.

Bitte mitbringen:

• Eigene Yogamatte
• Socken
• Achselbedecktes T-Shirt

Der Workshop ist geeignet für:

• Alle Übende zur Vertiefung der eigenen Praxis (Yoga & Aerial).
• TeilnehmerInnen der Yogalehrer-Ausbildung, die ihr Wissen vertiefen möchten.
• YogalehrerInnen zur Erweiterung der persönlichen Erfahrungswelt (z.B. Einzelstunden). 
• Interessenten für das Aerial Coaching Seminar. 

Inhalte

• Vorbereitungsübungen mit und am Tuch.
• Spezielle Haltungen im Tuch wie Umkehrhaltungen, Rückbeugen, Dehnung, Entspannung.
• Fachwissen zum Thema Aerial Yoga. 

Kosten:

Kosten: EUR 39,00. Ist ein Kurs ausgebucht, schreibe uns eine E-Mail. Wir führen Wartelisten
Storno: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – die Anmeldung ist verbindlich. Bei Rücktritt von einem Angebot fällt eine aufwandsabhängige Stornogebühr an: Von der Anmeldung kann bis zu zwei Wochen vor Kurs-, Workshop- oder Projektbeginn kostenlos zurückgetreten werden. Bei einem Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn stellen wir 50% der Workshop-Kosten in Rechnung. Zu einem späteren Rücktritt oder Nichterscheinen fallen 100% der Kosten an, es sei denn du findest eine Ersatzperson.
Ort: Orange Room München, Lothstraße 3, 80335 München