Faszien-Massage & Yoga 
Special Class Serie mit Mattheus Els
Termine: Samstag 29.10.2022 // Samstag 11.02.2023

Termine:

Tag	Datum	Zeit	Thema	Anmeldung
Samstag	01.10.2022	11:00 bis 13:00 Uhr	FASZIEN MASSAGE & Yoga // ANATOMIE & PRAXIS // GESUNDE KNIE	1.10. Faszien SC
Samstag	29.10.2022	12:30 bis 13:45 Uhr	FASZIEN MASSAGE & Yoga // RÜCKEN MIT HALT	29.10. Faszien SC
Samstag	11.02.2023	11:00 bis 13:00 Uhr	FASZIEN MASSAGE OHNE GEWALT // SCHULTER & NACKEN	11.02. Faszien SC

Was sind Faszien?

Faszien bilden ein lebenswichtiges Netzwerk in unserem Körper. Faszinierende Faszien – Sie „umgeben, umkleiden, trennen, schließen ein, unterteilen, lenken Flüssigkeiten, schützen, isolieren und bilden Puffer für Organe, Knochen, Nerven, Muskeln, Gefäße usw. Jeder Muskel, jedes Muskelbündel, jede Muskelfaser, jeder Nerv wird von Faszien-Netzen umgeben.

Was wirkt auf unsere Faszien?

Durch Alter, Stress oder Verletzungen kann sich das Faszien-Netz negativ verändern, so dass es zu Bewegungseinschränkungen, Schmerzen und Krankheiten kommen kann. Durch Faszien-Yoga und spezielle manuelle Eingriffe kann dieser Prozess rückgängig gemacht werden.

Gute Gründe für die Special Class Serie

In dieser Special Class Serie mit Mattheus Els erhältst du sowohl Fachwissen als auch praktische Anwendungen für Faszien-Massagen ohne Gewalt. Du lernst auch Faszien-Yogaübungen zu verschiedenen Schwerpunkten kennen.

Empfehlung 

Die Special Classes sind einzeln buchbar – wir empfehlen dir jedoch die Serie als abgestimmtes Gesamtpaket, da die Stunden aufeinander aufbauen. Die regelmäßige Übungspraxis wird dir eine spürbare Veränderung bringen.  

Bitte mitbringen:

• Eigene Yogamatte
• Stift und Notizbuch

Die Serie ist geeignet für:

• Alle Übenden zur Vertiefung der eigenen Praxis.
• Für alle Menschen zum besseren Verständnis des eigenen Körpers.
• TeilnehmerInnen von Yogalehrer-Ausbildungen, die ihr Wissen vertiefen möchten.
• YogalehrerInnen zur Erweiterung der persönlichen Erfahrungswelt (z.B. Einzelstunden). 
• Für alle Lehrer und Therapeuten im Bereich Körperarbeit ein Gewinn. 

Kosten:

€ 39,00 pro WS 1.10. + 11.02. (120 Min.) // € 30,00 am 29.10 (75 Min.).
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Die Anmeldung ist verbindlich. Bei Rücktritt von einem Angebot fällt eine aufwandsabhängige Stornogebühr an: Von der Anmeldung kann bis zu zwei Wochen vor Kurs-, Workshop- oder Projektbeginn kostenlos zurückgetreten werden. Bei einem Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn stellen wir 50% der Workshop-Kosten in Rechnung. Zu einem späteren Rücktritt werden 100% berechnet, es sei denn, du findest eine Ersatzperson.

Ort:

Orange Room by Annette Lengersdorf, Lothstraße 3, 80335 München