Du warst noch nie bei uns?
Lerne uns und unser Studio mit der 3er-Karte zum Special Tarif kennen.
3er-Karte-Studio: € 66 (gilt nicht für Eventstunden) // Laufzeit einen Monat ab Kauf.
Die 3er-Karte-Studio kann einmalig beim ersten Studiobesuch gekauft werden und ist einen Monat ab Kauf gültig. Wir freuen darauf dich persönlich kennenzulernen.
Das Studio ist gewöhnlich eine halbe Stunde vor Stundenbeginn geöffnet. Alternativ nach vorheriger Vereinbarung. Für Einkäufe in unserem Studio-Shop oder für Beratung sind wir gerne – auch neben den regelmäßigen Öffnungszeiten – nach Terminvereinbarung für dich da.
Bei Fragen schreibe uns gerne eine E-Mail: info@orange-room.de.
Wir sind umgezogen.
Wir bleiben ganz in der Nähe…..
Mehr Erfahren …
Fokus der Woche Stützhaltungen
Armgestützte Haltungen fördern zugleich das Selbstvertrauen und die Bescheidenheit. Oft wirken sie herausfordernd, doch bei uns wirst du wie immer mit geeignete Hilfsmittel, einer gute Technik und mit einem aufbauenden Stundenbild vorbereitet. Wir bieten Alternativen an und üben variantenreich.
Neben Kraft und Mobilität in Handgelenken, Armen und Schultern sind armgestützte Haltungen von besonderer Bedeutung, denn sie verleihen den Asanas Leichtigkeit und Auftrieb. Übe Stützhaltungen mit einer gute Portion Humor und Spielfreude. Hier gilt ganz besonders, was eigentlich auf alle Asanas zutrifft: Geduld und Übung machen die Haltungen mit der Zeit zugänglich. Ehrgeiz und Ungeduld sind fehl am Platze.