Lerne uns und unser Studio kennen oder entdecke uns wieder:
Für NEUKUNDEN only:
3er-Karte € 69 // LZ ein Monat ab Kauf
Das Studio ist gewöhnlich eine halbe Stunde vor Stundenbeginn geöffnet. Alternativ nach vorheriger Vereinbarung. Für Einkäufe in unserem Studio-Shop oder für Beratung sind wir gerne – auch neben den regelmäßigen Öffnungszeiten – nach Terminvereinbarung für dich da.
Bei Fragen schreibe uns gerne eine E-Mail: info@orange-room.de.
Fokus der Woche Rückbeugen, Energie und Flexibilität
Rückbeugen schaffen Raum in unseren Hüften, dort speichern wir Stress und Emotionen. Und besonders wertvoll ist das Freiheitsgefühl nach langem Sitzen – Steifheit und „Verklebungen“ in den Leisten können gelöst werden. Genieße in dieser Woche die Vorzüge dieser Asanas gemeinsam mit uns.
Wir beugen uns im Alltag viel vor – Rückbeugen gehen in die entgegengesetzte Richtung und schaffen so einen wichtigen Ausgleich. Sie fühlen sich zunächst ungewohnt an und machen uns verletzlich, da wir regelrecht unseren Brustkorb weiten und frei machen. Rückbeugen werden auch als ,,Herzöffner” bezeichnet. Sie dehnen die Brustmuskeln um das Herz herum und dadurch bekommen das Herz und die Lungen etwas mehr Platz für die Atmung.
Rückbeugen können einschüchtern, jedoch musst du bei uns kein Zirkusartist sein oder eine fortgeschrittene Rückbeuge üben, um die befreiende Wirkung von diesen Asanas zu erfahren.
Unser Angebot für dich:
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SIchere dir jetzt unsere limitierte 20er-Sommerkarte 2026 zum Special Price und bereichere deinen Sommer mit regelmäßiger Praxis, Leichtigkeit und Energie. Mehr Yoga und Pilates. Mehr Sommerenergie. Mehr Bonus.
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BONUS-CHANCE – Wenn du deine 20er-Sommerkarte 2026 mindestens 6 Wochen vor Ablauf der regulären Laufzeit vollständig aufbrauchst und dir direkt eine neue Karte sicherst, schenken wir dir einen € 30 Bonus auf deine nächste Karte. So belohnen wir deine Kontinuität und deine regelmäßige Praxis.
Yoga und Pilates dürfen dich durch das ganze Jahr begleiten – unabhängig von Jahreszeiten oder äußeren Umständen. Gerade Yoga ist keine Praxis, die nur in bestimmte Phasen passt, sondern eine, die von Beständigkeit lebt. Die regelmäßige Zeit auf der Matte schenkt dir Verbindung zu dir selbst, stärkt Körper und Geist und trägt dich oft besonders dann, wenn der Alltag unruhiger wird oder gewohnte Routinen sich verändern.
Wir freuen uns auf den Sommer Flow mit dir!
