Du warst noch nie bei uns?
Lerne uns und unser Studio mit der 3er-Karte zum Special Tarif kennen.
3er-Karte-Studio: € 60 (gilt nicht für Eventstunden) // Laufzeit einen Monat ab Kauf.
Die 3er-Karte-Studio kann einmalig beim ersten Studiobesuch gekauft werden und ist einen Monat ab Kauf gültig. Wir freuen darauf dich persönlich kennenzulernen.
Das Studio ist gewöhnlich eine halbe Stunde vor Stundenbeginn geöffnet. Alternativ nach vorheriger Vereinbarung. Für Einkäufe in unserem Studio-Shop oder für Beratung sind wir gerne – auch neben den regelmäßigen Öffnungszeiten – nach Terminvereinbarung für dich da.
Bei Fragen schreibe uns gerne eine E-Mail: info@orange-room.de.
Fokus der Woche
Drehhaltungen – Beweglichkeit mit anregender Wirkung
Drehungen sind wohltuend – körperlich, emotional und energetisch.
Auf körperlicher Ebene energetisieren die Drehungen. Sie beleben und kräftigen die Verdauungsorgane, diese werden massiert und stimuliert. Drehungen mobilisieren und weiten den Brustraum und können den Stoffwechsel der Bandscheiben und des Rückenmarks anregen.
Sanfte Drehungen können dabei helfen Verspannungen in der Wirbelsäule zu lösen. Intensivere Drehungen stärken das innere Feuer und halten das Ego in Schach.
Auf emotionaler Ebene helfen Twists in „verdrehten“ Situationen Klarheit und Ruhe zu entwickeln und den Stürmen des Lebens mit mehr Gelassenheit zu begegnen. Mit Hilfe von Drehungen kann es gelingen, angestaute innere körperliche und emotionale Spannungen zu lösen.
Finde in dieser Woche bei uns wieder mehr heraus und übe abwechslungsreiche Drehhaltungen mit intelligenten Vorbereitungsübungen.