Balance-Haltungen – Spiegel der inneren Ausgeglichenheit.

Üben wir Balance-Haltungen, üben wir Widerstände zu erkennen, zu fühlen was uns blockiert und es mit einem Lächeln anzunehmen. Akzeptanz, Konzentration und mit Ruhe ein Fundament bilden, schulen wir in der Woche der Balance-Haltungen. Wir üben uns in Geduld mit uns selbst und mit den Anderen.

Der Zauber der Balance-Haltungen liegt tatsächlich darin, die Balance zu verlieren. So können wir wahrnehmen, was uns hält und einen spielerischen Umgang lernen, wenn wir fallen.

Gleichgewichtshaltungen im Yoga sind ein Symbol für Harmonie. Sie sind der Spiegel einer ausgeglichenen geistigen und körperlichen Haltung. Sie machen Spaß und erfüllen dich mit Stolz. Sie sind klar und absolut ehrlich.

Sie spiegeln dir deine innere Balance wider, und sie konfrontieren dich mit deinem Ego.