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Kundalini Meditation mit Annette Lengersdorf
Donnerstag, 20.5.2024 // 17.00 – 18:15 Uhr
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KOSTENFREI STUDIO SPECIAL – Kundalini Meditation
Ich möchte dich hiermit gerne einladen, diese wirksame Form der Meditation kennenzulernen. Die Kundalini Meditation ist für den späten Nachmittag gedacht und unterstützt dich dabei, den Alltag und alles, was dir nachhängt, im wahrsten Wortsinne von dir abzuschütteln. Sie wirkt erfrischend, energetisierend und öffnend.
Meditationsbeschreibung
Die Meditation dauert eine Stunde und besteht aus vier Phasen, von denen die ersten drei von Musik begleitet werden. Der Ablauf der Meditation wird vor Beginn noch einmal kurz erläutert, so dass es für alle möglich ist, einfach mitzumachen. Wir empfehlen, bequeme Kleidung zu tragen. Es sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich – alle sind herzlich Willkommen !
Ort: Orange Room by Annette Lengersdorf, Lothstraße 3, 80335 München