Julia
Yogalehrerin Hatha Yoga
Ayurveda Life Consultant
Ayurveda Massage Practitioner
2015 habe ich meine erste Yogastunde im heutigen Orange Room besucht, ohne eine Vorstellung davon zu
haben, was mich erwartet. Seitdem hat mich ein Gefühl nie wieder verlassen: Dass eine Yogastunde
in mir immer etwas zum Besseren bewirkt – sei es bezogen auf mein Körpergefühl, meinen Geist oder
bezogen auf meine Herzensqualitäten.
Dieses freudvolle Gefühl wollte ich weitergeben!
Dem Orange Room bin ich treu geblieben: 2021 habe ich bei Annette Lengersdorf meine erste 200-
Stunden-Ausbildung im Hatha Yoga gemacht. Es folgten weitere Aus- und Weiterbildungen in Anusara
Yoga und Yoga-Anatomie.
Im Yoga liebe ich die Kombination von Ausrichtung & fließenden Elementen: In meinen Yogastunden verbinde ich freundliche Disziplin mit dem Eintauchen in den Bewegungsfluss – etwas Humor und Augenzwinkern sind mit dabei.
Ausgebildet von Jagata Schaad, darf ich mich Ayurveda Life Consultant & Ayurveda Massage Practitioner nennen. Mein Wissen aus diesen Bereichen, lasse ich in die Yogastunden mit einfließen.