TAG DER MEDITATION UND DES ÜBENS
Selbsterfahrung durch ZEN Meditation mit Axel Zeman
Üben, einlassen, vertiefen, ankommen
Samstag, 27.9.25 von 12:30 – 18:30 Uhr

TAG DER MEDITATION UND DES ÜBENS
Selbsterfahrung durch ZEN-Meditation mit Axel Zeman
Üben, einlassen, vertiefen, ankommen
Samstag, 27.9.25 von 12:30 – 18:30 Uhr

Wenn du schon einmal an einem Selbsterfahrungs-Workshop von Axel Zeman teilgenommen hast und du deine Erfahrungen vertiefen möchtest, bist du bei diesem Meditationstag hier bei uns im Orange Room ganz herzlich willkommen und genau richtig. 

Ziel der gemeinsamen Praxis an diesem Tag ist Üben. Erlebe durch Üben – das tun – neue Aufmerksamkeit und Konzentration auf den Moment, so dass du dich physisch, emotional und geistig auf deinen eigenen, innersten Wesenskern einlassen kannst.

An diesem Tag bekommst du noch mehr kleine Rituale an die Hand, wie du deine eigene Meditationspraxis vertiefen kannst.

ÜBER DIESEN LINK MELDEST DU DICH DIREKT FÜR SAMSTAG, 27.9.25 AN.

Das Tagesretreat richtet sich an:

• alle Übenden, die bereits einmal einen ZEN-Workshop besucht haben.
• alle Übende zur Vertiefung der eigenen Praxis.

Bitte mitbringen: 
Warme Socken, großes Tuch, bedeckte Kleidung. Wir stellen Meditationskissen bereit. 

Ablauf:

• 12:30 – 15:30 Uhr Teil 1
• 15:30 – 16:30 Pause – Tee & Kuchen / gemeinsamer Austausch und Sharing
• 16:30 – 18:30 Uhr Teil 2

Wir freuen uns sehr auf diesen besonderen Übungstag in Gemeinschaft.

Axel Zeman:

Axel ist ausgebildeter Zen-Lehrer und Leiter einer Zen-Kampfkunst-Schule in Garmisch-Partenkirchen. Während seiner Ausbildung lernte und praktizierte Axel unter anderem in Zen-Tempeln und Zen-Klöstern in Südkorea und Japan. Inzwischen hat er rund 40 Jahre Erfahrung in Zen-Meditation.

Kosten: € 145. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Ist ein Kurs ausgebucht, schreibe uns eine E-Mail.
Wir führen Wartelisten.

Storno: Die Teilnehmerzahl ist begrenzt – deine Anmeldung ist verbindlich. Bei Rücktritt von einem Angebot fällt eine aufwandsabhängige Stornogebühr an: Von der Anmeldung kann bis zu zwei Wochen vor Kurs-, Workshop- oder Projektbeginn kostenlos zurückgetreten werden. Bei einem Rücktritt bis eine Woche vor Kursbeginn stellen wir 50% der Workshop-Kosten in Rechnung. Zu einem späteren Rücktritt werden 100% berechnet, es sei denn du findest eine Ersatzperson.

Ort: Orange Room by Annette Lengersdorf, Nymphenburger Straße 92, 80636 München